MARCIN CYGAN

MEDYCYNA MILIARDA LUDZI

Lekarzu, szukaj zdrowia, a nie choroby...

Przedmowa recenzenta naukowego

Wielu z nas przynajmniej raz w życiu powiedziało: nie mogę nic zrobić z moim kiepskim zdrowiem, mam taką genetykę. I w tych słowach zawsze jest pewna zguba, zgoda na nieunikniony początek choroby. Jeśli sama natura określiła nasze predyspozycje do chorób przewlekłych, to my poddajemy się i nie chcemy walczyć. Ale to jest zasadniczo błędne podejście. Nasz genom, mikrobiom, DNA, bioenergetyka i komórki są niesamowicie zbudowane i mądrze ułożone. Zmieniając epigenetyczne mechanizmy regulacji, sposób i styl życia, tryb aktywności fizycznej, odporność na stres, racjonalnie wykorzystując naturalne bioprotektory(witaminy, minerały, flawonoidy itp.), można znacząco zmienić działanie naszych genów.

Mając na początku ten sam zestaw genetyczny, w połowie życia możesz mieć zupełnie inny obraz zdrowia. Ale to właśnie zdrowie jest jedną z głównych wartości naszego życia. Obecnie coraz więcej osób to rozumie, codziennie publikowane są tysiące artykułów i książek o tym, jak wydłużyć długość życia i poprawić jego jakość. Czasami bardzo trudno nie zgubić się w tym strumieniu często sprzecznych informacji. Jeśli chcesz przez cały czas jeść jajka i bekon, chleb i masło na śniadanie, a potem brać leki obniżające poziom cholesterolu i regulujące ciśnienie krwi, masz do tego prawo. Niedawno eksperci ds. zdrowia poinformowali, że możemy zapobiec ponad połowie wszystkich chorób przewlekłych, w tym zachorowaniom na raka, jeśli zastosujemy w praktyce wiedzę, która jest już znana.

MARCIN CYGAN

Strzeżone sekrety medycyny

Recenzja książki

Otrzymałem książkę do recenzji w okresie, kiedy zaufanie do lekarza bardzo spada. Sam głoszę tezę, „że zdrowie należy wziąć w swoje ręce”, jeżeli chcemy dożyć słusznego wieku. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego zaufanie do medycyny klasycznej tak bardzo spada (mowa tutaj o chorobach przewlekłych). Przyczyna jest jedna. Na pierwszym miejscu stawia się boga, jakim jest pieniądz. Dobro chorego, jego komfort życia przestaje większość lekarzy obchodzić. Lekarze są nauczani jako zapisywacze leków. Choroba – lek, choroba – kolejny lek na działanie uboczne tego pierwszego itd... A gdzie szukanie przyczyn choroby. Medycyna współczesna choroby przewlekłe leczy wyłącznie objawowo. Taki pacjent nigdy nie zostanie wyleczony. Za to taki pacjent staje się źródłem dochodów dla firm farmaceutycznych, jak również dla szpitali. I tutaj pojawia się logiczne rozwiązanie, które autor książki w prosty sposób przedstawia. Autor rozumie przyczynę chorób i w jasny sposób pisze co zrobić, ażeby nie chorować. Nie jest to wzięcie pigułki. Jest to sposób postępowania, który w dużej mierze gwarantuje nam zdrowie. To my decydujemy o naszym zdrowiu, a nie przemysł. Tylko to trzeba zrozumieć. Autor jest jednym z nielicznych osób, które w sposób jasny o tym piszą. Zdrowie to nie tylko dieta cud i suplementy. Na pewno nie będą to syntetyczne leki. Jak zadbać o zdrowie dowie się czytelnik z tej książki. Niestety trzeba włożyć trochę wysiłku, ażeby być zdrowym. To nie jest tylko jedna pigułka. O tym wszystkim dowiemy się z recenzowanej książki. Dodatkowym dużym plusem autora jest umiejętność pisania w sposób ciekawy i prosty. Zawarta wiedza jest przedstawiona w sposób jasny dla czytelnika. Jeżeli chcemy zachować zdrowie to radzę wszystkim zapoznać się z tą bardzo ciekawą i dobrze napisaną pozycją. Na rynku pojawia się wiele książek poświęconych zdrowiu. Brakuje zebrania wielu informacji w jedną całość. Właśnie ta pozycja uzupełnia literaturę poświęconą zdrowiu.

Medycyną holistyczną zajmuje się od kilkudziesięciu lat i z przyjemnością przeczytałem tę książkę, nie znajdując błędów. Poglądy autora są jedyne słuszne (nienarzucone przez korporacje oraz przemysł) i świadczą o dojrzałości i umiejętności logicznego myślenia autora, wyciągania logicznych wniosków i co najważniejsze szukania przyczyn chorób i podawanie ich rozwiązania. Autor docenia wagę i znaczenie naszego umysłu, który potrafi robić cuda. To rzadkie podejście. O tym czytelnik również przeczyta w tej pozycji. Dlatego mogę spokojnie polecić „STRZEŻONE SEKRETY MEDYCYNY” szerokiemu gronu czytelników.

prof. dr. hab. n. med. Andrzej Frydrychowski

SPIS TREŚCI

Recenzje